lifecell logofp (093) 677-05-58 Vodafone 0fp (099) 342-72-01

0
Корзина
 x 
Корзина пуста

Все белки, имеющиеся на Земле, будь то они животного или растительно происхождения в основе своей содержат разнообразные аминокислоты. Известно больше чем 200 видов аминокислот, но среди них есть всего лишь 22, без которых не возможен метаболизм в организме человека в принципе.

 

Большинство из этого набора аминокислот организм производит сам, используя большие белки и дробя их на меньшие. Но есть 9 аминокислот, которые организм не может сам выделить и вместе с тем, они являются абсолютно незаменимыми. Такие аминокислоты организм получает уже готовыми вместе с пищей, которую мы потребляем, поэтому чтоит обратить особое внимание на сбалансированный рацион.

Влияние аминокислот на здоровье

Нельзя не заметить, что аминокислоты приносят нашему организму огромную пользу. Для здорового мужчины со средними суточными нагрузками и весом в семьдесят килограмм, в сутки необходимо потреблять около 12 грамм аминокислот. Огромным преимуществом является то, что самые нужные аминокислоты достаточно часто встречаются, поэтому употребляя за день около 20 грамм белка их необходимое количество перекрывается.

Но если мы будем говорить о людях занимающихся спортом для того чтобы нарастить мышцы, то и протеина для них нужно гораздо больше. Суточная потребность спортсменов в протеине составляет примерно полтора-два грамма белка на 1 килограмм массы тела. Если учесть, что у спортсмена с весом 70 килограмм потребность в белке составляет около 100-140 грамм в сутки, его потребность в аминокислотах перекрывается.

Как ВСАА влияет на увеличение мышечной массы

Если вы решили купить ВСАА, стоит помнить, что преимуществ его использования огромное множество. Ведь всем нам известно, что человек состоит из белка, а в состав белка в свою очередь входят аминокислоты.

Примерно 35% мышц в организме человека состоят из ВСАА. Согласитесь, это достаточно большое количество. И это при том, что где-то в пределах 25% энергии во время занятий спортом выходит именно из ВСАА. Можно сделать вывод, что при отсутствии ВСАА мышцы переживают своеобразное голодание, поэтому хорошим решением для людей, которые хотят достичь максимальных результатов от силовых тренировок - будет все-таки купить ВСАА.

Еще одним неоспоримым плюсом в употреблении ВСАА является то, что этот продукт не дает возможность двум важнейшим аминокислотам, которые помогают усваивать белок, становиться бесполезными для организма.

Если вы все-таки определились с тем, что купить ВСАА для вас необходимость, знайте, они отлично убирают усталость с мышц. А при употреблении ВСАА накануне тренировки у вас будет гораздо больше сил для того, чтобы она была максимально эффективной.

Влияние ВСАА на иммунитет

Все мы знаем, что во время интенсивных тренировок организм испытывает своеобразный стресс. Причем сила этого стресса настолько велика и значима для организма, что первое, что страдает в результате его ударов, является именно иммунная система спортсмена. Связано это с тем, что во время усиленных тренировок организм теряет огромное количество важнейших аминокислот. И как результат вместо достижения нужных результатов, повышения выносливости организма и получения красивых, накачанных мышц организм ослабевает и человек болеет гораздо чаще. Поэтому если купить ВСАА, вы не только сможете сделать результативность тренировок выше, вы еще и существенно укрепите иммунитет.

Употребление ВСАА с целью сжигания жира

При употреблении ВСАА выделяется фермент, который называется лептин. Этот фермент является незаменимым веществом для борьбы организма с жиром. Чем больше лептина будет поступать в организм – тем быстрее будут работать его функции жиро сжигания. Также употребление ВСАА существенно сокращает появление чувства голода, ведь организм уже перестает запасаться лептином «про запас».